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Progetto Invecchiamento Attivo: lezione di tai chi chuan e ginnastica della lunga vita

Scopri una disciplina antica che unisce movimento, equilibrio e benessere

Data :

2 luglio 2026

Categorie:
Sociale
Argomenti:
Tempo libero
Progetto Invecchiamento Attivo: lezione di tai chi chuan e ginnastica della lunga vita
Municipium

Descrizione

Prova aperta a tutti di tai chi chuan, un'attività dolce e coinvolgente che favorisce il benessere fisico e mentale attraverso movimenti armoniosi, respirazione consapevole e concentrazione.

Benefici dell'attività: migliora equilibrio e coordinazione, favorisce rilassamento e gestione dello stress, aiuta a mantenere mobilità e flessibilità, stimola attenzione e consapevolezza, il benessere nasce dal movimento: scopri un modo nuovo di prenderti cura.

Intervento a cura dell'insegnate di Tijiquan Lory Giacomino

Per iscrizioni inquadrare il QR code presente sul volantino o scrivere a roberto.vigano@serenacoop.it

Luogo

Presso gli spazi di Casa Bravi in Via Bravi n°16, a Terno d'Isola

Ultimo aggiornamento: 2 luglio 2026, 17:54

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